In meinen Yogastunden erwartet dich die pure Leidenschaft für Power Yoga. Power Yoga stärkt deinen Körper und Geist und verbessert gleichzeitig deine Leistungsfähigkeit. Dabei achte ich natürlich darauf, dass die Übungen für jedes Fitnesslevel geeignet sind, indem ich dich mit Variationen und Hinweisen versorge. Abgerundet werden wir meine Yogakurse stets mit Pranayama (Atemübungen), die du auch in deinen Alltag integrieren kannst, ohne auf deiner Yoga Matte sitzen zu müssen.

Meine Yogakurse finden aktuell ausschliesslich online statt. Gruppen, oder Unternehmen können meine Dienstleistung natürlich vor Ort in Anspruch nehmen. Dabei setze ich voraus, dass passende Räumlichkeiten zur Verfügung gestellt werden.

Beide meiner Angebote (Ernährungsberatung sowie Yoga) lassen sich selbstverständlich in einem längeren Termin kombinieren.